糖尿病大家应该都不陌生，在我国，糖尿病患者已经接近1.4亿。相当于约每10个人中，就有1位糖尿病患者。
然而很多人不知道，糖尿病还会影响眼睛，严重时甚至可能导致失明。前段时间#36岁糖尿病小伙险失明#的话题在微博上引起了广泛热议，这无疑为公众敲响了警钟——糖尿病眼病，这一隐藏在“甜蜜”背后的视力威胁，正悄然逼近。
那么，为什么糖尿病会危害到眼睛？该怎么预防？在11月14日世界防治糖尿病日即将来临之际，我们一起来聊聊这个话题！
【甜蜜的视力杀手】
糖尿病，这一由多种病因引发的慢性高血糖代谢性疾病，其长期存在的高血糖状态如同一位无形的雕刻师，不断在患者的身体内部刻画着并发症的痕迹。
而糖尿病眼病，便是这些并发症中尤为棘手的一类。据研究显示，每三位糖尿病患者中，就有一位会遭遇糖尿病视网膜病变的侵袭，更有三分之一的患者会进一步发展为糖尿病性黄斑水肿，这一连串的数字无疑令人触目惊心。
随着糖尿病病程的延长，眼病的发生率也随之攀升，且与患者的血糖控制水平息息相关。那些病程超过十年的糖尿病患者，更是面临着高达60-70%的视网膜病变风险。一旦治疗不及时，糖尿病眼病将如同一把锋利的刀刃，悄无声息地割裂患者的视力，直至陷入致盲的深渊。
【糖尿病眼病有哪些症状】
糖尿病眼病早期往往症状并不明显，患者很难察觉。以糖尿病视网膜病变为例，早期患者可能仅仅感觉视力略微下降，或者偶尔出现眼前黑影飘动等现象，这些细微变化很容易被忽视，或者与近视、老花、飞蚊症等混淆，从而错过早期治疗的时机。
随着病情的不断发展，患者的视力下降会较为明显，看东西也逐渐出现模糊、变形等症状，而此时病情往往已经较为严重。到了病变晚期，患者往往会发生血管破裂出血或造成牵拉性视网膜脱离，此时的视力损伤往往已不可逆。
糖尿病眼病的高发人群主要是血糖控制不佳、病程较长的糖尿病患者。此外，伴有高血压、高血脂、肥胖等危险因素的糖尿病患者，也更需警惕视网膜病变。
【糖尿病患者如何保护视力】
对于糖尿病患者，要注意饮食、适当运动、戒烟戒酒，做好血糖监测，并且尽量避免过大的血糖波动，以免对眼睛造成更大的危害。
同时，一旦确诊糖尿病，应立即前往专业眼科医疗机构进行眼底检查，此后至少每年检查一次眼底，以便早发现、早治疗，避免病情进一步恶化。如果已发生糖网，应根据医生的建议定期复查。
此外，有糖尿病视网膜病变的患者，特别是眼底出血的患者，需避免过度疲劳、长时间用眼，也不宜做剧烈运动及潜水等活动。
眼底一张照，眼病早知道。11月14日是世界防治糖尿病日，让我们一起关注糖尿病眼病，运城爱尔眼科医院与您共同守护眼健康！